چگونه نمیریم: خوراکی هایی را کشف کنید که از نظر علمی ثابت شده از بیماری جلوگیری می کنند و آنها بهبود میبخشند' از دکتر مایکل گرگر (وگان)، قسمت ۱ از ۲

اما رژیم غذایی و سبک زندگی، ابزاری را در اختیار افراد قرار می دهد تا در واقع حالشان را بهتر کنند، بیماری را معکوس کنند، نه اینکه فقط علائم را درمان کنند، و به نوعی به ما یادآوری می کنند که چرا در وهله اول همه ما به پزشکی روی آوردیم.