來一杯冰涼綿密的鳳梨薑汁冰沙，清涼一下吧

您想跟我一樣過著平靜和諧的生活嗎？那就從今天開始吃純素吧！今天要與您分享一個很棒的食譜秘方！來一杯冰涼綿密的鳳梨薑汁冰沙清涼一下吧。這道飲品中香蕉和鳳梨混合的口感如同冰沙般細緻，絕對是夏日消暑佳品！製作方法：將一根冷凍香蕉切片放入高速攪拌機或食物料理機中，並加入以下食材：兩百四十毫升（一杯）無糖、原味的植物奶、十克（兩湯匙）快煮燕麥片、兩百三十克（八盎司或約一杯）冷凍鳳梨、一˙五克（半茶匙）新鮮薑末，以及○˙五克（四分之一茶匙）薑黃粉。然後將所有材料攪拌至滑順。即可倒入玻璃杯中享用。